Offre « Compétition »

€79/ mois

Un entraînement spécifique pour vos objectifs

Vous souhaitez arriver au top de votre entraînement le jour de votre compétition, et planifier efficacement vos séances ? Nos coachs s’occupent de préparer une planification correspondant à vos besoins pour cette compétition spécifiques.

 Analyse de votre compétition (profil, terrain, intensité prévue, temps d’effort, etc…) ;

 Planification d’entraînement personnalisée, spécifique à votre objectif, adaptée à votre niveau et vos contraintes ;

 Entre trois et cinq jours d’entraînement par semaine ;

 Entraînement croisé (en fonction des envies et des possibilités de l’athlète) : cyclisme, ski, etc… ;

 Une planification mensuelle des séances d’entraînement ;

 Un accès à un espace personnel et une application mobile pour suivre vos entraînements (Nolio) ;

 Un échange téléphonique par mois avec un coach professionnel diplômé pour répondre à toutes vos questions et planifier ensemble le mois suivant (30’ maximum).